Как студентам не болеть

 

123 Для того, чтобы разобраться в том, как снизить заболеваемость студентов, стоит разобраться в их болячках. Так как универсальной методики или микстуры не бывает, то будем учитывать все нюансы.

Так уж повелось, что учащиеся ВУЗов всегда были довольно чахлыми и квелыми, особенно технари. От хулиганов защищаться не умели, по той причине постоянно зализывали боевые раны и прикладывали ледышки к разбитым носам. От любого сквозняка подхватывают насморк, а то и еще что … более серьезное.

Современные учащиеся более трепетно относятся к своему здоровью, большая часть совмещает работу и обучение. Именно по этой причине они могут позволить себе витаминные комплексы и насыщенную пищу. Сейчас сложно встретить студента, который хлещет пустой суп, в крайнем случае, они могут подкрепиться в столовой. Что гарантирует горячее и сытное кушанье.

Почему девушки более болезненны чем парни?

 

Как ни странно, но именно парни способны уберечь свой желудок от болячек. Так как растущий организм требует сытного питания, мальчики стараются обеспечить себя горячим. Пусть супчик и будет постным, зато пища идет впрок. А вот девочки к концу обучения могут похвалиться большим букетом болячек.

Почему? Причина проста, строгие диеты, погоня за фигурой с обложки… Как итог, стройные ножки = больной желудок. Помимо этого поедание лишь баночных йогуртов приводит к тому, что витаминов в организме не хватает. Плохие волосы, унылый маникюр, проблемные зубки — этот список можно перечислять бесконечно.

Ботан здоровее качка … Шутка или реальность?

Еще одно недоразумение студенческой жизни. Заучки — это скромные парни в простой одежде будут выглядеть слабее и несчастнее, однако их организм будет более подготовлен к зимним эпидемиям. Причина кроется в том, что не взирая на спортивные занятия, «крутые ребята» любят побаловаться пивком под вредные чипсы и прочую закуску. Обычной ошибкой их является то, что после такого «ужина» горячего питания не планируется. Помимо этого повальное увлечение протеином и прочими спортивными няшками подрывает весь иммунитет.

Можно ли питаться сытно и дешево?

Еще один миф всех студентов, что самое дешевое питание — это «бомжарик» или лапша б/п. Если подсчитать расходы, то окажется, что правильно разделанная курица в дуете с большой пачкой макарон гарантирует питание на три дня. Посему лучше хорошенько рассчитывать свои расходы и подпитываться витаминами.

Итог таков, что для обеспечения жизни студентов без болячек достаточно правильно и регулярно питаться.

 





  • Немного о студенческой моде
  • Нужна ли студенту хлебопечка
  • Куда студенту поехать в Чехию
  • Обучение за рубежом. Все достоинства и недостатки
  • Как быстро и эффективно подготовиться к экзаменам?